虽然这个想法可能有那么一丝不对。
但沈南柒就喜欢那种自己给予一定的偏爱。
“收势，两手侧起，合抱膻中，内旋摩肋，合抱中腕，虎口交叉，合于腹前，呼吸均匀，气沉丹田，分掌下按，意注涌泉，并步还原，整套功法到此结束。”
沈南柒做完了最后收势的动作，仍然是旋了三次掌。
至此，这套功法已经是全部学完了。
沈南柒也不知道暮清澜学到了几分，反正自己练了一遍，七七八八的。
暮清澜毕竟之前没有接触到这类养生导引术，应该还不是很擅长。
沈南柒兀自猜测着，也不敢多问上一句，毕竟有点怂。
万一这位没学会，心情不好，自己再凑上去，那可就是得不偿失了。
沈南柒之所以很贵也是有原因的，因为她太有自知之明了。
总之，她不便宜。
“小十七，你这套功法果然是好，怪不得在重锦城中广为流传，连其他三大国派来的庆生贺寿使者，都换了一波又一波。”
暮清澜正在将内息凝聚在丹田，意守丹田，这套功法果然有助于灵气运行。
科普科普：
马王堆功法源流
长沙马王堆汉墓，保藏许多古医书，其中一些人物画，缀补拼成导引图，上海体院课题组，研究攻关编创出，导引动作十二式，叫马王堆导引术。
（感兴趣的可以自己学习一下，如果想进一步了解，建议以后上大学的时候，体育课必选养生和太极，我愿称养生yyds。）
喜欢穿书后她成了魔君的心尖宠请大家收藏：(www.520fs.com)穿书后她成了魔君的心尖宠520飞书更新速度全网最快。