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第一百一十一章 我想当六边形战士

啪!!

乐凯踩过终点线,帕特莱斯也是同步按下秒表。

两人同时低头望去。

“进步了一些!”

帕特莱斯笑道。

乐凯也是松了口气,旋即他还是皱眉道;“感觉转身时,脚下还是不稳,身体下沉上浮的过程中,有个明显的顿挫感。”

“身体太沉的原因!”

帕特莱斯下蹲,摸了摸乐凯的小腿道;“爆发力也变弱了。”

这就是减重的坏处。

尽管减掉了一部分的重量,但同时也会失去一些爆发力。

“这些都需要重新练回来!”

乐凯做了几个拉伸的动作,道:“距离预计目标的80公斤,只有两公斤了!”

乐凯感觉胜利的曙光近在眼前。

“怎么可能这么快!”

帕特莱斯泼冷水道。

“你以为只要减重就够了?减重过后才是关键、爆发力训练、身体平衡训练、脚下频率训练以及适应性训练,这些都没做的。”

闻言,乐凯叹气道;“所以说,我什么时候才能变成六边形战士?”

“什么战士?”

帕特莱斯显然不懂这些。

乐凯摆手;“B2B!”

帕特莱斯展颜微笑道;“两年内。”

“还要两年?”

帕特莱斯没好气道;“你以为光训练就够了?训练是准备,让你的身体可以承受成长带来的反馈,比赛中才能获得成长。”

“就说B2B,你知道B2B怎么踢球吗?”

乐凯;“全场乱跑!”

帕特莱斯狠狠一脚踢在乐凯的屁股上。

“你觉得亚亚图雷当初就是瞎跑?”

乐凯捂着屁股道;“不是吗?当时哪里都有他,烦得不行。”

帕特莱斯摇摇头,他感觉要给乐凯率先普及各种中场的踢球方式。

目前的乐凯就学会了后腰的踢法以及意大利式的组织后置。

这也是阿森纳需要乐凯这么去踢球。

一旦把他摆在进攻型中场的左/右中前段,这家伙直接就麻爪了。

“明天开始增加一些中场战术课,我也会给温格提议,让你去踢其他的位置看看。”

乐凯挑眉道;“譬如?”

“中前卫!”

帕特莱斯道;“这是进攻型中场以及前场组织点的位置,如果你想踢B2B,你接下来要适应中前卫、边锋,这两个位置。”

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